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sábado, diciembre 4, 2021
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Revista Mira, mejor sitio web 2021

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REVIEWBOX.es es una web multitemática donde los usuarios pueden encontrar información de alta calidad sobre todo tipo de productos de consumo. Uno de los temas más apasionantes para nosotros es el Marketing Digital, de ahí que hayamos realizado un análisis de mercado sobre los diferentes sitios web que podemos encontrar en Internet.

El resultado: Los mejores sitios web obtienen nuestro emblema de calidad “Mejor sitio web 2021 ”.

Proceso de selección

Paso nº 1: Identificación de los candidatos

Lo primero que hemos hecho es recopilar una lista de sitios web de interés a partir de diversas fuentes, como Live Stats o Dominios.es. Además, hemos refinado la búsqueda con herramientas como HubSpot, Hotjar o Google Analytics. A partir del listado obtenido, hemos seleccionado sitios web que aporten información relevante en diversos campos, como pueden ser el sector económico, de servicios o el ámbito sanitario, entre otros.

Paso nº 2: Relevancia

En esta segunda fase del proceso hemos descartado de la lista de candidatos aquellos sitios web que ofrecen al usuario información sin fuentes fidedignas, artículos digitales no contrastables o cuyos procedimientos estén basados únicamente en suscripciones. Además, se han desechado los sitios sin tráfico web de calidad, es decir, cuyo tráfico genere escasos visitantes.

Paso nº 3: Investigación exhaustiva

Los sitios web seleccionados han sido investigados minuciosamente por especialistas de REVIEWBOX.es teniendo en cuenta una serie de criterios de evaluación imparciales y objetivos.

Nuestro sondeo ha investigado diferentes variables en cuatro áreas diferentes. Finalmente, con la ayuda de 16 ítems o apartados, además de una escala predefinida, se han escogido los ganadores de esta encuesta.

Los criterios de evaluación

El premio o insignia de calidad se otorga tras una evaluación en cuatro áreas diferentes:

UX / Usabilidad

  1. ¿Es agradable el diseño y la estructura de la página?
  2. ¿Está el blog programado de una forma funcional?
  3. ¿Es práctica la función de búsqueda? ¿Hay una autocompletación?

Privacidad y seguridad

  1. ¿Los datos personales solo se recogen, procesan, utilizan y transmiten a terceros en la medida en que esté legalmente permitido o que el usuario haya dado su consentimiento?
  2. ¿La información sobre el uso de los datos personales se proporciona de forma comprensible y accesible?
  3. ¿Existe información sobre la seguridad de los datos (por ejemplo, SSL)?
  4. ¿Cuán inspirador de confianza es el blog?
  5. ¿Existe un pie de imprenta y una declaración de protección de datos y, en caso afirmativo, están enlazados en la página principal?

Contenido de la información e investigación

  1. ¿En qué medida se investigan los puestos?
  2. ¿Hay elementos audiovisuales (imágenes, gráficos, vídeos)?
  3. ¿Se producen profesionalmente los contenidos?
  4. ¿Quién dirige el blog?
  5. ¿Cuánto tiempo lleva funcionando el blog?
  6. ¿Cuán popular es el blog?

Servicios y comunicación

  1. ¿Hay interacción con los lectores (por ejemplo, en los comentarios)?
  2. ¿Ofrece el blog otros servicios (por ejemplo, libros electrónicos o cursos en línea)?
  3. ¿El blog tiene canales de medios sociales?
  4. ¿Cuántos seguidores tiene el blog en las diferentes plataformas?

INTELIGENCIA ARTIFICIAL, ¿AMIGO O ENEMIGO?

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ANA PAULA LÓPEZ HUERTA
Ingeniería Biomédica, 4.° semestre

SABRINA SOFÍA PRIETO SALAZAR
Ingeniería Biomédica, 6.° semestre

Imaginen un mundo gobernado por máquinas, donde los únicos
dos sobrevivientes humanos luchan día a día por no ser destruidos. Este es el primer pensamiento que muchas personas tienen cuando escuchan las palabras inteligencia artificial (IA). Esto se debe en parte a la imagen que nos ha dado Hollywood y sus películas: Yo Robot y Ex Machina, son dos ejemplos claros de esto. Pero ¿realmente hay que temerle tanto a la inteligencia artificial? ¿O es sólo un mito que se ha planteado de un futuro distópico?

Para encontrar la respuesta, primero debemos definir lo que es el término. ¿Acaso es un cerebro digital, con cables y circuitos, en lugar de axones y neuronas? ¿O es tal vez un cuarto negro lleno de máquinas, que controlan todo lo que sucede en la red? La manera más simple de entenderla es como el intento del hombre de imitar la inteligencia humana, de imitar sus procesos lógicos.

Y, ¿cómo se ve esto? El ojo humano no es capaz de ver la inteligencia per se; pero ¿será que la inteligencia artificial sí? La realidad es que convivimos con ella día a día; está entre nosotros. La encontramos en las sugerencias de búsqueda de Google, el predictor de palabras, o las películas que Netflix nos recomienda ver (López de Mántaras, 2018).

Esta disciplina es algo que se venía imaginando desde hace mucho tiempo. Grandes sabios y científicos intentaron construir máquinas que imitan el comportamiento humano a lo largo de los años. Aristóteles, da Vinci, y von Kempelen son solo algunos de los pensadores que muestran el anhelo que existía de imitar la inteligencia humana en el pasado (Pascual, 2019).

Alan Turing.
Tomado de: https://www.wikiwand.com/es/Alan_Turing

Sin embargo, la primera vez que se volvió una realidad tangible fue en 1936 con Alan Turing. El experto matemático es considerado el padre de la inteligencia artificial moderna por su concepto de “máquina universal”. Pero fue hasta 1950 que creó la prueba Turing, que se formalizó el inicio de ésta. La prueba consiste en medir la capacidad de una máquina de hacerse pasar por un ser humano, por medio de una conversación con una persona. Esta prueba fue infalible hasta el 2014, cuando el bot “Eugene Goostman” logró engañar a 30 de 150 jueces, haciéndoles creer que estaban ha- blando con un niño ucraniano de 13 años (Warwick, 2016).

En la actualidad, la IA ha dado pasos agigantados con nuevas tecnologías; pero junto a su avance también ha incrementado el miedo. Las personas temen terminar siendo controladas, o peor, reemplazadas por ella. No obstante, esta no es la primera vez que la población se opone al avance tecnológico por miedo y se equivoca. Durante la Revolución industrial, el hombre comenzó a destruir las máquinas de las fábricas por pavor a la pérdida de sus empleos. Al final, los nuevos inventos terminaron otorgando más empleos que quitando; aunque tomó tiempo adaptarse para verlo.

Tomado de: https://theconversation.com/ai-is-here-to-stay-now-we-need-to-ensure-everyone- benefits-121175

La inteligencia artificial tiene muchos campos de crecimiento. Desdeel ámbito legal, hasta el del entretenimiento. La IA seguirádesarrollándose con el objetivo de mejorar y facilitar la vida delhombre. Un ejemplo de esto es el abogado Ross, empleado deldespacho de abogados Baker Hostertler. Ross es un robot capaz deleer cientos de bases de datos, procesar la información, y por sí mismo

descartar y dar una respuesta concreta. A pesar de su increíble                                          

capacidad, Ross no busca reemplazar a ningún abogado, sino ser un auxiliar para hacer las cosas de manera más rápida y precisa (Oppenheimer, 2018).

Debemos entender que la inteligencia artificial llegó para quedar- se. Está aquí para ayudarnos en el trabajo, hacer cosas que antes no podíamos, y mejorar nuestra calidad de vida. Así que no hay que temerle, al menos no todavía…

Referencias:

López de Mántaras, R. (2018). El futuro de la IA: hacia inteligencias artificialesreal- mente inteligentes. ¿Hacia una nueva Ilustración? Una décadatrascendente. Oppenheimer, A. (2018). ¡Defiendase quien pueda! El futuro delos abogados,

contadores y aseguradores. En A. Oppenheimer, ¡Sálvese quien pueda! (pp. 161-163). Penguin Random House.

Pascual, J. (2019). Inteligencia artificial: qué es, cómo funciona y para qué se está utilizando. https://computerhoy.com/reportajes/tecnologia/inteligencia- artificial-469917

Shah, H., & Warwick, K. (2016). El futuro de la comunicación humano-máquina: el test de Turing. https://www.bbvaopenmind.com/articulos/el-futuro-de-la-comunicacion-humano-maquina-el-test-de-turing

Extracción de colorantes del agua mediante micelas de surfactantes

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ARACELI ARTEAGA JIMÉNEZ, LUCIANO MARTÍNEZ BALBUENA
Profesores de la Facultad de Ingeniería Universidad Anáhuac Querétaro

Resumen

Los tintes son una fuente de contaminaciónambiental con un impacto negativo en elambiente al ser tóxicos, cancerígenos e inclusocon la capacidad de alterar la informacióngenética de un organismo. Las aguas residuales textiles generalmente contienen una cantidadconsiderable de coloran- tes azoicos; es decir, que contienen el cromóforo en su estructuramolecular, el cual les confiere alta estabilidad química que los hace muy resistentes a ladegradación por fotólisis. En el presente trabajose explica un método experimental de remociónde colorantes azoicos del agua.

Introducción

El agua es un recurso esencial para la vida y es propulsora del desarrollo en las sociedades. Por esta razón los asentamientos humanos siempre se han dado alrededor de grandes fuentes de agua. La cantidad de agua dulce existente en la tierra es limitada y monitorear su calidad es importante tanto para mantener su ciclo, recargando losacuíferos naturales, como para poder suministrar el consumo humano, industrial y agrícola. La calidad del agua puede ser afectada por la presencia de agentes infecciosos, productos químicos tóxicos o radiaciones. Una fuente de agua contaminada es igual a no poder disponer de ella. Por lo tanto, la contaminación del agua es un problema que afecta en dos vertientes, por un lado, al mantenimiento y crecimiento sano de los ecosistemas y por el otro, aldesarrollo económico de las sociedades. Así, la disponibilidad del agua puede considerarse como una medida de la calidad ambiental en cierta región. En un país el conocimiento de las características fisicoquímicas y bacteriológicas del agua es muy importante para establecer su demanda y uso en las diferentes actividades productivas y en el abastecimiento de sus poblaciones. El consumo excesivo y la contaminación del agua en cualquier región genera efectos sobre los ecosistemas y problemas socioeconómicos; principalmente al generar la necesidad de explotar los mantos acuíferos, provocando un incremento en los costos asociados con el manejo y la disposición del recurso. En México, porejemplo, anualmente se utilizan aproximadamente 72 mil millones de m3 de los cuales el 78% se emplea en laagricultura; el resto es destinado a la industria, al uso doméstico y al pecuario.

El grado de pureza del agua se establece a través de índices definidos en función de parámetros físicos, químicos ybiológicos. Por ejemplo, la transparencia, turbidez, color, olor, sabor, temperatura, conductividad eléctrica y pH.

Contaminación del agua en México

En México, las principales fuentes de contaminación del agua son los desechos industriales y municipales que dotan de microorganismos y sustancias químicas al agua disponible. Las actividades agrícolas también agregan contaminantes al agua como fertilizantes, pesticidas y sales [1]. La Comisión Nacional del Agua (Conagua) es elorganismo encargado de dar tratamiento a las aguas residuales y monitorear su calidad a través de los siguientesindicadores:

  • Demanda Bioquímica de Oxígeno a cinco días (DBO5): que mide la materia orgánica susceptible a descomponerse por bacterias, es decir que es biodegradable.
  • Demanda Química de Oxígeno (DQO): la cual mide la cantidad de materia orgánica que es degradada por mediosquímicos.
  • Sólidos Suspendidos Totales (SST): una medida de la cantidad de sólidos presentes por procesos de erosiónhídrica.

El tratamiento de aguas residuales por parte de la Conagua se realiza tanto a desechos municipales comoindustriales. Sin embargo, el volumen en el tratamiento de aguas residuales industriales es muy pequeño en comparación con el de aguas municipales. Los procesos se realizan en plantas tratadoras a través de las técnicas delodos activados, lagunas de estabilización y procesos de tratamiento primario avanzado [2]. Es decir, los procesosconsisten en distintas etapas que inician con la separación física de sólidos grandes a través de un sistema de rejillas yla eliminación de sólidos densos, como la arena, mediante sedimentación. Posteriormente, se realiza un tratamiento fisicoquímico y biológico para disminuir los agentes orgánicos disueltos. No obstante, los tratamientos empleados no son suficientes para eliminar del agua contaminantes orgánicos, como los colorantes, metales y contaminantes emergentes, como fármacos y plaguicidas. Por lo tanto, es necesario implementar nuevos procesos con la capacidad de remover estos compuestos químicos.

En las últimas dos décadas se ha logrado degradar una gran cantidad de contaminantes orgánicos usando métodos deoxidación avanza- dos. Donde el objetivo es generar radicales de oxidación que mineralizan los contaminantes. Otrosmétodos que han mostrado alta eficiencia en la remoción utilizan la adsorción sobre la superficie de materiales naturalesporosos como el carbón activado, arcillas, zeolitas y diatomeas, entre otros [3, 4]. Por otro lado, en los últimos años hay uncreciente interés en el uso de soluciones micelares acuosas porque permiten remover un amplio espectro decontaminantes; por ejemplo, el método ha sido eficaz para remover metales pesados, al mismo tiempo colorantes,fármacos y pesticidas [5].

En este trabajo se explica el proceso de ex- tracción de un colorante mediante el sistema de separación de fasesempleando un surfactante no iónico.

Metodología

La remoción de contaminantes empleando soluciones micelares consiste en diluir un surfactante no iónico en agua, el cualse encargará de solubilizar el contaminante que se desea remover.

Un surfactante es una molécula formada por una cabeza polar (afín al agua) y una cadena hidrocarbonada apolar. Al mezclarse con el agua tienden a migrar hacia la superficie acuosa embebiendo su cabeza y orientando su tallo hidrofóbico al aire. El aumento de surfactante en la interface ocasiona una disminución de la tensión superficial del agua. Cuando la concentración de surfactante alcanza un valor umbral conocido como concentración micelar crítica (CMC), las moléculas forman estructuras en el interior de la solución acuosa conocidas como micelas, donde los tallos hidrocarbonados se encierran evitando el contacto con el agua (verFigura 1).

Las micelas pueden emplearse para remover contaminantes del agua mediante el método de extracción depunto de nube. Este consiste en agregar surfactante a la disolución de contaminante, luego incrementar la temperatura de la solución para promover la formación de agregados micelares que solubilizan elcontaminante y así inducir la separación de la solución acuosa en dos fases inmiscibles. La característica dela fase precipitada es su alto contenido micelar y de contaminante, mientras que la fase coacervada contieneuna concentración muy diluida de ambos componentes (esta segunda fase se considera agua libre de contaminantes).

Figura Proceso de extracción del colorante mediante el método de punto de nube con soluciones micelares. Note que las moléculas de surfactante tienden a saturar la interface. Al incrementar la temperatura hasta un valor umbral (TPN) se promueve la formación de micelas que solubilizan el colorante y lo precipitan.

El objetivo del presente trabajo es emplear la técnica de extracción de punto de nube para remover el colorante azoico naranja ácido 7, altamente empleado en la industria textil. Para lograr este objetivo se usaron 35 ml desolución de colorante a una cierta concentración inicial, C0. A esta se le agregan 10 ml de una solución diluida delsurfactante triton x-100 a una alta concentración y una disolución de NaCl a 0.4

M. Para mantener constante el pH de la mezcla se agregó solución buffer a pH 4. Un esquema del procedimiento semuestra en la Figura 1.

Para calcular el porcentaje de extracción, es decir la cantidad de colorante que se removió de la solución conrespecto a la concentración inicial, se emplea la siguiente relación:

Donde la concentración inicial y final del colorante se calcula mediante la técnica de espectrofotometría UV-Vis y una curva de calibración que relaciona la absorbancia óptica de la disolución con su concentración de colorante.

Resultados y conclusiones

Con este método se logra un porcentaje de extracción de hasta el 90% de colorante naranja ácido 7. Un conjunto deimágenes que a simple vista muestran su eficiencia se presentan en la Figura 2.

Como se muestra en la Figura 2, a mayor cantidad de surfactante se presenta mayor decoloración de la soluciónindicando que el agua recuperada contiene menos colorante. La razón principal de este fenómeno se debe alincremento de las micelas en la solución. Desde un punto de vista molecular el coloran- te queda atrapado en los talloshidrofóbicos del surfactante debido a fuerzas físicas fuer- tes, como la electrostática, y débiles, como los puentes dehidrógeno (ver Figura 1).

De la Figura 2 también puede observarse que la fase precipitada está contenida en un volumen muy pequeño, loque representa una ventaja para iniciar otra etapa en la que se degrade o mineralice el contaminante. Hasta dondese ha explorado, el colorante naranja ácido 7 puede degradarse al ser

a) Triton x-100 a 100 mM b) Triton x-100 a 300 mM c) Triton x-100 a 500 mM

Figura 2. Separación de fases de la disolución de colorante. La fase precipitada confina el colorante en un volumen pequeño mientras que elsobrenadante es el agua recuperada. La baja coloración de la fase coacervada es proporcional a la cantidad de surfactante empleado.

irradiado con una lámpara de xenón (que simula la radiación solar) emitiendo en un rango de longitud de onda entre190 y 1000 nm; es decir, el colorante puede mineralizarse mediante fotólisis. En la Figura 3 se muestra ladecoloración de una solución de naranja ácido 7 a través de la irradiación de la lámpara de xenón. Una hipótesis quesurge de estos resultados es que, al usar el método de punto de nube para confinar el colorante a un volumen pequeño,el proceso de fotólisis será más eficiente pues el haz de luz emitido por la lámpara puede enfocarse directamente en el colorante.

Se concluye que es posible implementar metodologías fáciles, rápidas, seguras y de bajo costo para eliminarcontaminantes de los cuerpos de agua. Además, enfatizar la urgencia de agregar estas nuevas metodologías en las plantas de tratamiento de agua del país. En la Universidad Anáhuac Campus Querétaro se investiga a escala laboratorio posibles mecanismos para la integración de estos nuevos métodos.

Figura 3. Decoloración de una solución de naranja ácido 7 antes (izquierda) y después (derecha) de la fotólisis con una lámpara de xenón (centro). El tiempo de irradiación fue de 60 minutos.

Referencias:

Monforte-García, G. & Cantú-Martínez, P. (2009). Escenario del agua en México. Culcyt/Recursos Hídricos, 6(30), 31-40.
Comisión Nacional del Agua. (2014). Estadísticas del agua en México. Secretaría del Medio Ambiente y Recursos Naturales.
Torimoto, T., Ito, S., Kuwabata, S. & Yoneyama, H. (1996). Effects of Adsorbents Used as Supports for Titanium
Hadjltaief, H. B., Galvez, M. E., Zina, M. B., & Da Costa,
P. (2019). TiO2/clay as a heterogeneous catalyst in photocatalytic/photochemical oxidation of anionic reactive blue 19. Arabian Journal of Chemistry, 12(7), 1454-1462.
Bhatt, D. R., Maheria, K. C., & Parikh, J. K. (2016). Determination of thermodynamics and design parameters for ionic liquid-induced cloud point
Dioxide Loading on Photocatalytic Degradation of Propyzamide. Environ. Sci. Technol., 30(4), 1275-1281. extraction of Coralene red dye. International Journal of Environmental Science Technology, 13, 589-598.

CORONAVIRIS, COVID-19, SARS-COV-2…

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Llámalo como quieras pero lo que hay que hacer no es nada nuevo…

Dr. José Manuel Mier Odriozola

La pandemia que estamos viviendo ha trastocado nuestro día a día de una manera que sólo hace unas cuantas semanas hubiera sido inimaginable. Las facilidades en las telecomunicaciones nos hacen testigos de los hechos en cualquier parte del mundo en tiempo real, de tal suerte que podemos estar viendo como se hace una prueba rápida en Corea del Sur y a la vez como están enterrando a sus muertos en Lombardía. Sin duda la manera de vivir esta situación es inédita para nuestra generación, que por No por suerte sino por el trabajo de la generación de nuestros padres y abuelos, dejaron un mundo en “relativa paz”, donde muchos de  los millones de vecinos que hoy habitamos el planeta podemos convivir.

Los medios de comunicación tanto digitales como de prensa tradicional, se han encargado de informarnos puntualmente de las medidas que se han de tomar para poder controlar esta pandemia, y prácticamente nadie que viva en una gran ciudad es desconocedor de la gran mayoría de recomendaciones: confinamiento en casa, guardar las distancias, lavarse las manos, etc… y todo eso está muy bien pero sin duda y por ello escribo estas letras, nada de lo que hay que hacer representa inventar nada nuevo, nada que no haya tenido utilidad y éxito en otros tiempos, y es aquí donde quiero hacerte reflexionar.

Casos de grandes crisis humanitarias se han presentado en repetidas ocasiones algunas de ellas no hace tanto tiempo y el liderazgo de grandes personalidades y la solidaridad, empeño y comprensión de la población las ha hecho posibles.

El 20 de enero de 1961, lo que asistieron al discurso tras  la victoria de partido demócrata en la generales de los EUA, presenciaron uno de los mas grandes discursos que se hayan escuchado de la voz de Jonh F. Kennedy, que dejó para la historia, la taladradora frase “compatriotas: preguntad, no qué puede vuestro país hacer por vosotros; preguntad qué podéis hacer vosotros por vuestro país”, esta frase hizo que se cimbrara el sentir de una nación completa, al hacerlos conscientes de que no todo los que le pasa a un pueblo, se debe para bien o para mal por culpa de sus gobiernos, sino que son los gobernados quienes deben de cambiar sus actitudes para crear cambios de fondo en la sociedad, y ¿por qué traigo a cuento esta frase?, sencillamente por la situación actual de la pandemia. Los políticos sean del color que sean y casi de cualquier país, intentan capitalizar políticamente crisis de embocaduras gigantes como la que estamos viviendo y los gobernados intentan culpar de todas sus tragedias y miserías a los gobiernos, sin duda yo creo que esto es una conducta equivocada de ambos sentidos. Los que gobiernan y los que están en la oposición deben de cerrar filas ante tan gigantes desafíos para bien de sus gobernados y los gobernados poner su granito de arena para contribuir a la mejoría de la situación, con esto último me refiero a la poca conciencia cívica que estamos presenciando cuando a la población se le solicita aislamiento y cuarentena y vemos los centros turísticos vacacionales con ocupaciones hoteleras mayores de 90%, cuando vemos los conciertos y manifestaciones siendo multitudinarias, centros comerciales, bares y restaurantes concurridos, etc. cuando las necesidades sanitarias sean insuficientes y toquen a nuestros seres queridos o incluso a nosotros mismos, entonces pensaremos en lo poco que ha hecho el gobierno para ayudarnos, en los insuficientes medios hospitalarios de atención, en las pocas ayudas fiscales y subenciones; pero no pensaremos en los errores propios cometidos al no haber hecho algo por nuestra propia gente, nuestra familia y por tanto por  nuestro país, al haber cumplido reglas de convivencia cívica tan simples como por ejemplo “QUEDARSE EN CASA” cumplir la cuarentena. Con estas letras te invito a que crees conciencia y atiendas al llamado de las autoridades, que tomemos ejemplo de otras naciones donde no hicieron caso o éste llego ya tarde.

En segundo lugar quiero también desde estas letras crear conciencia y enviar un reconocimiento a todos aquellos que contribuyen diariamente con su trabajo y esfuerzo a  que la ciudadanía y nuestro sistema de vida no colapse, me refiero en particular a aquellos que no pueden guardar el confinamiento y que lo hacen por servicio a los demás, claro y visible ejemplo de esto somos los trabajadores de la salud, tengo que decir que mucha gente reconoce nuestra labor y nos alienta a seguir con ella, pero no estamos solos, nosotros no hacemos posible esta resistencia y vuelvo a insistir que nuevamente lo que estamos presenciando no es nada nuevo, en otras crisis  de diversas índoles se ha presentado la solidaridad de sus pueblos. Mi reconocimiento va por ejemplo a los camioneros que transportan mercancías, alimentos a diferentes partes del país para que los ciudadanos puedan disfrutar de los víveres necesarios, de la gente que trabaja en mercados y supermercados, cajeras, acomodadores, almacenistas, limpiadores, etc que aunque su labor en ocasiones pasa desapercibida es básica para el correcto funcionamiento del establecimiento. Choferes del transporte público, gente del servicio de limpieza de la ciudad, etc, etc. Hay mucha gente que no para y que debes de reconocer su labor porque ellos hacen posible que tu te puedas quedar en casa. Recordemos la historia y pensemos en Hugh Caswell Tremenheere Dowding fue el oficial británico que dirigió el Mando de Caza de la Royal Air Force (RAF) durante la batalla de Inglaterra, a principios de la Segunda Guerra Mundial, cuando ocupaba el cargo de mariscal en jefe del Aire. Gracias a esta batalla el rumbo de la Segunda Guerra Mundial tomaría un giro diferente y sería el mismísimo Sir Winston Churchill quien nos dejaría una mas de las grandes frases que dejó para la historia “Nunca tantos debieron tanto a tan pocos”, con esta frase quiero crear conciencia en ti! que estás leyendo estas letras y pienses nuevamente que para que tu estes en casa hay muchas personas que se juegan la vida y desempeñan una función social imprescindible para que nuestro modelo de sociedad no sucumba.

Pero hemos hablado  hasta ahora de de gobiernos, gobernados, profesionales que pasan inadvertidos, etc. pero no nos olvidemos de la esencia de este mensaje, como el título dice “CORONAVIRIS, COVID-19, SARS-COV-2… llámalo como quieras pero no es nada nuevo…” y con el apoyo y solidaridad de todos se logrará salir de este problema y ver el nuevo amanecer que tendremos una vez superada esta crisis. Debemos comprender que cada uno de nosotros somos y debemos de ser parte de la solución de la crisis, que hay que pensar no sólo en si mismo y mis seres mas queridos con los que vivo, sino también en todos los demás, en esos desconocidos que también forma parte como simples engranes  de la maquinaria social a la que pertenecemos todos. Debemos como dijo la Madre Teresa de Calcuta “el que no vive para servir, no sirve para vivir”  por ello ante esta terrible crisis crea conciencia en ti mismo, en tus hijos en tus seres queridos y sirve a tu sociedad, sirve a tu país, y sin darte cuenta será la mejor manera en la que te estás sirviendo a ti mismo.

Dr. José Manuel Mier Odriozola.

– Coordinador Clinica de Cáncer de Pulmón y Tumores del Tórax

Hospital Angeles Lomas

– Director

Instituto de Cirugía Torácica Mínimamente Invasiva

Alexander Acha En Corto

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Entrevista exclusiva para MiraTe:

Alexander sorprende con un show que evoca el vodevil de los años 30. Una experiencia muy distinta a la que se vive en un concierto masivo.

Natural frente a la cámara y transparente ante el micrófono, Alexander llega puntual a la entrevista y se adapta con facilidad al ambiente del set, una casona repleta de rincones interesantes. Sin prisas ni cortapisas, se abre de capa para compartir sus vivencias, sentimientos y sueños. La sencillez de su trato contrasta con su porte de estrella, la profundidad de su mirada con su juventud. Es evidente que disfruta estar cerca de la gente y ésa fue la pauta para crear el concepto de su nuevo espectáculo: Alexander Acha en corto.

Después de presentarte en grandes teatros como el Metropolitan, ¿por qué decidiste revivir un concepto retro como el dinner-show?

La industria ha cambiado. Muchos artistas de hoy están demasiado producidos y recurren incluso al playback en unos montajes impresionantes donde el público difícilmente llega a sentirse cerca del artista.

‘Alexander Acha en corto’ tiene otro propósito: busco realismo, intimidad. Sin ser un concierto acústico, ya que me presento con la banda completa, la cercanía con el público es tal que la primera mesa me tiene a dos metros de distancia, lo que resulta más emotivo. Veo el rostro de la gente y eso conmueve, tiene más impacto en el espectador, estoy más ‘desnudo’. No hay tanta parafernalia que te distraiga del artista, de su performance y su técnica. Los defectos y las cualidades brillan más.

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Se trata de una experiencia que va más allá de la música.

Es un espectáculo largo: durante tres o más horas vas a escuchar buena música –no creo que existan en México mejores músicos que los de mi banda, traemos un sonido muy atrevido, funky, preciso–; vas a reír como loco con el que para mí es el mejor comediante de México, Jesús Guzmán; y podrás cenar y disfrutar un buen vino, todo eso mientras convives con tu pareja o los amigos. Otro objetivo es el lanzamiento de nuevos artistas, en este caso, la banda MADISON. De modo que recuperamos un concepto que ya existía, y en un lugar increíble como el Voilá.

 Parece el escenario ideal para lanzar tu nuevo material que, sin duda, será muy bien recibido por un público que debe de estar un poco harto de que en los últimos años el mercado musical haya sido invadido por el reggaetón y la música electrónica. Esto es oxígeno para los sentimientos en una época de letras muertas.

Es verdad. A partir de mi generación, son pocos los artistas de habla hispana que han destacado en el pop latino. Me siento muy ilusionado porque estoy regresando con una balada romántica muy de mi estilo, No separarnos más, que compuse en coautoría con Alan Marco. Tiene una producción muy moderna y fina, así como una letra que impacta.

El videoclip, protagonizado por Sherilyn y dirigido por Manuel “Chivo” Escalante, representa un acercamiento a la experiencia amorosa con la que todos en algún momento nos identificamos, donde a pesar de haber grandes dificultades, existe la oportunidad de una reconciliación, de un nuevo inicio.

En el show también incluyo mis éxitos anteriores y hago un recorrido cronológico a través de las canciones que han marcado la evolución de la balada romántica.

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¿Cuál de tus facetas como artista te llena más, componer o cantar en vivo?

Lo que más hago es componer y, de hecho, he compuesto canciones para otros artistas como Yahir, –Invencible– y mi papá (Emmanuel) –Serás–. Aunque todavía no he explotado al máximo esa faceta, me veo en el futuro componiendo y haciendo discos para mucha gente.

Sin embargo, el escenario tiene un factor que no tiene el estudio ni la composición: el reality. Cantar en vivo es one shot, tienes una sola oportunidad para conectar con el público; su reacción es la respuesta, es como tener un espejo enfrente, un rebote. Eso es lo más poderoso que hay para un artista, ver al público enardecido, conmovido con tu actuación.

¿Crees que de haber crecido en un ambiente no relacionado con el medio artístico habrías desarrollado la misma vocación?

Creo que el artista viene configurado de esa manera y siente una atracción hacia el arte que sobrepasa todo. Si no fuera así, ¿por qué de niño jugaba a la música y todo lo que quería hacer era cantar, bailar
y tocar como loco? Fue algo natural. Mi papá procuró que cada uno de sus hijos se dedicara a lo que quisiera y, de hecho, mis hermanas no se dedican a esto. Yo desde los cinco años fui muy sensible a la música, podía llorar escuchando a Tchaikovsky, a Rachmaninoff, a Chopin y a algunos artistas pop. Me abrumaban emocionalmente algunos pasajes, no lo podía soportar, era mucho para mí. A mis amigos eso no les pasaba.

Soy muy sensible a la belleza, pero la belleza puede entrar a través de los sentidos y quedarse en un plano sensorial, instintivo. En cambio, la música entra por los sentidos y llega a los sentimientos, se mete en tu alma, en tus recuerdos, en tu interior, mueve cosas muy fuertes. Creo que eso les pasa a muchos artistas, pero hay que aprender a dominar esa sensibilidad.

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Cuando Emmanuel vio que su hijo tenía talento, ¿cuál fue su reacción?

Yo tenía 22 años cuando escribí Te amo. Veníamos de regreso a la casa cuando mi padre escuchó la canción por primera vez. Yo no entendía lo que le estaba pasando. Venía muy serio, no hablaba. Nos bajó a todos del coche y dijo: “Ahorita regreso”, eran las ocho de la noche. Volvió a la hora con los ojos hinchados, entró a mi cuarto y me dijo: “Éste es tu primer hit. Hace muchos años no escuchaba una canción tan bonita, tan bien escrita, tan profunda y original. Esto es una obra de arte y estoy muy orgulloso de ti.”

La misma reacción tuvo la primera vez que me presenté en el teatro Metropolitan y cuando me gané el Grammy.

 Como artista, ¿qué opinas del ‘streaming’?

El streaming, principalmente Spotify, salvó a la industria frente a la caída en la venta de discos ocasionada por la crisis y la piratería. Como consumidor, está padre que puedas escuchar música donde quieras y cuando quieras, pero retribuyen una miseria a los artistas, que básicamente viven de los conciertos hoy en día. Los acetatos es un nicho de sector ‘elite’. Quienes logran trascender tienen el mayor mérito de la historia.

Einstein lo decía: “Las crisis sirven para evolucionar”. Internet le ha dado más visibilidad al artista, pero también más competencia. Consigues posicionarte cuando tienes un hit muy fuerte. Inmerso en un mar de millones y millones de canciones y de artistas, ¿cómo lograr que escuchen la tuya? Es un reto y lo seguirá siendo.

Madison se une a Alexander Acha en una corta temporada en Voilà, Antara. Entérate de todo. 

Sin embargo, hay músicos que alcanzan un gran éxito y no necesariamente son los que tienen más calidad, como algunos reggaetoneros.

¿Qué es el éxito? ¿Vender muchos discos y llenar el Auditorio, estar en el número uno durante un año y desaparecer al siguiente? Un artista exitoso es el que se mantiene, el que tiene una personalidad y un estilo definidos, dirección, una propuesta original, y que todo eso resulte vendible. Eso es éxito, no ganar mucho dinero un rato.

El verdadero artista aporta arte, belleza y cultura. Y hacer arte tampoco es decir lo que me sale de las narices. Expresar lo que uno piensa o siente es comunicar algo, no es arte. Como cualquier actividad de la vida, se requiere esfuerzo para lograr expresar algo de una forma estética que genere una emoción, un sentimiento y un pensamiento, y eso no se da ‘de churro’. Le quitas, le pones, lo editas, lo corriges. No estoy dispuesto a bajar la calidad, por eso no tengo mucha competencia en ese sentido. No me gusta cantar tonterías y superficialidades.

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Y tu vida personal, ¿cómo la llevas? No es secreto que viviste un parteaguas, un momento de cambio muy profundo.

A los 19 años experimenté un despertar de la conciencia gracias al cual comencé a querer y buscar lo correcto en mi vida, no nada más lo que se me antojaba. Se despertó en mí un hambre de verdad. Una idea comenzó a chocar en mi mente: «he seguido mis instintos durante cuatro años y no tengo nada estable en mi vida». Algo me decía que por ahí iba a terminar mal. Yo era impulsivo, desenfrenado, apasionado, mujeriego, peleonero, egoísta, ególatra, rebelde… y cambié cuando empecé a entender que no siempre lo que quiero hacer es lo correcto. Tan-tan, así de sencillo.

 ¿Y encontraste la verdad que buscabas?

Comprendí que para ser feliz y tener una vida digna, ordenada, en paz, hay que elegir lo que más te conviene. Hay momentos de la vida en los que la voluntad de Dios te gusta, pero hay momentos en los que no. Aun así, es por ahí. Quien no entiende esto, abandona el camino en cuanto se pone difícil.

Por ejemplo, yo sabía que la novia que tenía entonces no era para mí, que no me iba a casar con ella, pero ella sí se estaba enamorando. Después de unos meses de relación, me acababa de decir: “Ya estoy lista”. Dilema de conciencia. Podía haberla usado y roto su corazón para complacerme, egoístamente. Y no pude. Una cosa es que hieras a alguien por error o por debilidad, otra es hacerlo con premeditación. Hablé con ella. Se enojó esa noche y se fue llorando, pero luego me dio las gracias. Quiero que en mi interior haya siempre esa paz que da el saber que obré con rectitud. Aun así, me equivoco, la riego y hiero a la gente, pero es diferente que ser corrupto.

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¿Por qué crees que tomaste conciencia en ese momento y no antes o después?

Dios cambió algo en mi interior: “A ver brother, se acabó, ya te di cuatro años y ahora decide qué quieres hacer. ¿Quieres tener una familia, estar sano, tener un trabajo exitoso? Por aquí… ¿No quieres? Ok, dale por allá…” Pero yo sabía en mi corazón que así no iba a ser feliz.

Cuando estoy en la tormenta y me pregunto dónde estoy, pienso: Señor, tú sabes por qué permites las cosas, dame fe, no me sueltes. Esa ola va a pasar y seguiré aquí, pero mejor que antes, más fuerte y con más experiencia. Hoy sé que las batallas que tenga que luchar son las que Dios permite en mi vida por un bien.

 

 


Alexander Acha en Corto
El regreso del Dinner-show

10 y 17 de Noviembre
1, 8 y 15 de Diciembre

Voilà, Antara Fashion Hall, Polanco
8:00pm

Acompañado por:
Madison y Jesús Guzmán


 

12 trucos de WhatsApp que tal vez no conocía

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Estos trucos de WhatsApp le permitirán ver la foto de la persona que lo tiene bloqueado o la posibilidad de acelerar los audios de sus conversaciones.

Más de 200o millones de usuarios al mes usan la red social que Mark Zuckerberg compró a mitad de 2019. Su uso se ha vuelto indispensable en la vida de todos, pero seguramente usted desconoce estos trucos de WhatsApp que le serán de gran utilidad en el trabajo y la vida familia.

Por eso, en Diners elegimos las herramientas más útiles para recuperar mensajes, acelerar audios y encriptar cuentas, con el fin de que se vuelva un experto en WhatsApp.

Tenga en cuenta que para poner en práctica los trucos de WhatsApp debe descargar algunas aplicaciones. Pero no se preocupe, porque no le ocupará mucho espacio en su celular.

  1. Que WhatsApp le avisa cuando un usuario se conecta: La herramienta Web Plus for WhatsApp, que sirve en Google Chrome, le permite activar esta novedosa función que le avisará cuando sus contactos hayan entrado a WhatsApp. Para activar este servicio debe hacer clic en este enlace, instalar la aplicación de Web WhatsApp en su buscador de Google Chrome, desplegar el menú y hacer clic en notificar sobre contactos en línea. Por otro lado podrá activar otras herramientas, como por ejemplo: restaurar mensajes eliminados e incluso enviar pulgar arriba a sus contactos sin tener que buscar el emoji. Esto también incluye desenfocar las fotografías de sus contactos o no permitir ver los últimos mensajes, ideal para cuando se conecta desde la oficina o un local donde tenga que compartir el WiFi.
  2. Autodestrucción de mensajes y archivos: La red social del teléfono blanco cuenta con la opción para crear mensajes temporales par que desaparezca en un tiempo predeterminado. Para activar esta opción, tan solo debe descargar la última versión de WhatsApp para poder visualizar en el recuadro de texto un 1 (uno) encerrado en un círculo punteado que le indicará cuántos minutos desea dejar el mensaje activo, una vez lo abra el emisor.
  3. Acelerar audios de WhatsApp: Si es de los que se queda con la oreja roja por escuchar mensajes de más de un minuto, este truco de WhatsApp le gustará. Con ayuda de la aplicación TalkFaster! podrá acelerar los audios de cualquier conversación en cuestión de segundos. Una vez descargada de la appstore de Android o iOS, pulse el audio que quiere acelerar y luego seleccione la opción compartir con TalkFaster! La aplicación se abrirá automáticamente y le dará la opción de reproducir el mensaje en seis velocidades. Vale la pena destacar que esta herramienta le ayuda a saltar los silencios y optimizar el sonido del audio, así como poder utilizarla con otras aplicaciones como Messenger, Instagram o Telegram. También puede usar la última actualización pulsando una vez el mensaje de voz para que aparezca la opción de reproducir al 1.5 y 2 de velocidad.
  4. Ver los mensajes que eliminan sus amigos: Típico: alguien envía un mensaje, lo borra y usted no sabe qué decía. Tal vez le diga que no era nada y esto le genere intriga y usted es esas personas que no se quedan con la duda y hacen lo que sea para saber qué decía. Por fortuna existe ¡WAMR!, una herramienta para recuperar mensajes de WhatsApp, incluidas fotos, videos, notas de voz, stickers e incluso gifs. Este es uno de los trucos de WhatsApp más utilizados por los usuarios a nivel mundial por su efectividad. Eso sí, tenga en cuenta que la aplicación solo puede rescatar los mensajes que llegaron a su celular con notificación. Es decir, si de casualidad usted estaba en la pantalla de chat y lo borraron al instante, no lo podrá recuperar. Si desea que guarde todos los mensajes borrados debe entrar a configuración, pulsar datos y almacenamiento y aceptar guardar todos sus mensajes y archivos multimedia.
  5. Proteger su cuenta contra hackers: Encripte todos sus mensajes y evite que otras personas puedan vulnerar su cuenta de WhatsApp con estos tres pasos: Primero, entre a la configuración de WhatsApp y seleccione cuenta. Segundo, active la opción de verificación en dos pasos. Finalmente, agregue una clave personal. Su cuenta estará protegida y cada vez que la vaya a utilizar en otros dispositivos, a través de WhatsApp Web, le pedirá el código de verificación.
  6. Replicar su cuenta de WhatsApp en diferentes dispositivos: Además de la opción de WhatsApp web, para responder mensajes desde su computador, también existe la aplicación Whatscan, con la que podrá replicar su cuenta en otro celular. Esta herramienta se diseñó para que los padres puedan revisar, en tiempo real, las conversaciones de sus hijos con el fin de evitar que desconocidos los extorsionen. Para usar esta aplicación solo active el código QR de la cuenta que quiere replicar y léalo con el escáner de la herramienta, así tendrá la duplicación en tiempo real. Vale la pena advertir que las fotos, videos y audios de voz de la cuenta replicada se descargarán directamente en su celular.
  7. Activar el modo incógnito en WhatsApp: Deje de preocuparse por si su pareja o jefe lo ve en línea o conocen la hora de su última conexión, porque para eso existe Unseen. Con esta herramienta podrá activar el modo incógnito sin modificar los chulos de visto o la hora de conexión. Por otro lado, también sirve en Instagram, Line y Messenger de Facebook. Si desea usarla, solo instálela en su celular y cuando quiera ver un mensaje en modo incógnito, entre a través de Unseen. Con esta herramienta puede elegir los contactos que no quiere que se enteren de su última hora de conexión y los puede ordenar en una lista como usted desee.
  8. Eliminar mensajes para ambos después de los 7 minutos de enviado: WhatsApp permite borrar los mensajes enviados. Sin embargo, lo que no advirtió Zuckerberg es que esta función se desactiva después de los 7 minutos de enviado. Actualmente puede borrarlo para usted, pero no para la otra persona. Para lograrlo, primero ponga su celular en modo avión. Luego vaya a configuración del celular, aplicaciones, elija WhatsApp y pulse forzar detención. A continuación configure la fecha y hora de forma manual, para que el mensaje esté dentro del rango de los siete minutos de enviado. Finalmente, entre a la aplicación, elimine el mensaje y listo.
  9. Hablar con la persona que lo bloqueó: Puede ser para una emergencia o un mensaje que puede dar solo a través de esta WhatsApp. Para hacerlo, tiene que pedirle el favor a un amigo, que tenga a los dos contactos, y que cree un grupo y lo incluya a usted y la persona con la que desea hablar. Luego, su amigo tendrá que salir del grupo. En este instante usted podrá ver la foto de perfil de la persona que lo tiene bloqueado y podrán hablar. Si no puede ver la foto de este persona, es porque tiene activada la opción de “mostrar foto solo a contactos agregados”.
  10. Pasar un audio a texto: Si usted es de los que no puede escuchar un mensaje de más de tres minutos porque se estresa o porque se encuentra en una reunión, le recomendamos usar la aplicación Transcriber, que encontrará en Android y también en iOS. Una vez tenga instalada la aplicación, dele clic sostenido al mensaje de voz y compártalo con esta aplicación. En segundos su mensaje estará en texto y lo podrá leer sin problema.
  11. Evitar que las imágenes, audios y videos se descarguen a su celular: No deje que la memoria de su celular se llene de mensajes de voz, imágenes y videos que no son necesarios con la siguiente configuración: Entre a WhatsApp, pulse la opción herramientas. Ahí ingrese a uso de datos y dele clic en ‘Descarga Automática’. Una vez allí podrá seleccionar qué desea que se descargue en su celular.
  12. Programar mensajes: Si se le olvidan los cumpleaños, avisar de una reunión en su oficina o simplemente saludar a su ser querido, utilice Auto Responder. Este es uno de los trucos de WhatsApp que le permitirán programar el número de mensajes que desea con fecha y hora de entrega. Cuando a usted se le olvide alguna fecha, la aplicación, automáticamente, enviará el mensaje y después le enviará una notificación con la entrega.

Autor: Revista Diners

Mamás deben tomar vacaciones solas una vez al año para descansar…

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Una vez al año mamá debería de ir de vacaciones de la familia. Sí, todas las madres deberían de tener tiempo libre y redescubrir sus gustos viajando. Mamá merece irse de vacaciones una vez al año.

El tiempo personal es de los más importantes: dedicarse tiempo es amarse a si mismo. Nava Stilton, psicóloga de la Universidad de Cornell asegura que es muy importante que mamá se dedique tiempo y sea una prioridad tanto como lo son sus hijos:

“‘La maternidad puede ser muy estresante, ya que se trata de pequeños momentos de tensiones donde se pretende hacer mucho en poco tiempo. Creo que es realmente importante que las madres se rejuvenezcan y se aireen un poco, e irse de vacaciones puede ser una excelente forma de hacerlo” comentó Stilton

Algunas personas no toman vacaciones porque creen que “no las merecen”, otras porque no quieren generar ni aparentar “debilidad en el trabajo” y otros tantas pareciera que se olvidan de cuidarse a si mismos. Las vacaciones son tiempo personal y es bastante habitual.

Las mamás que toman viajes cortos o vacaciones largas además de generar estímulos en las hormonas de la felicidad, tienen tiempo valioso para volver a sus pasiones, sueños, aspiraciones que en muchas ocasiones se ven rebasadas por el tiempo que comparten en familia.

Irse de vacaciones tiene muchas ventajas: estudio

Ya sea que tengas ganas de irte a un lugar remoto o necesites un espacio para ir debido a las presiones del día a día en el trabajo o en la casa, las vacaciones –desde su planeación- ya comienzan a generar ese sentimiento de expectativa y felicidad. De acuerdo a un estudio “tomar tiempo libre mejora tu felicidad”:

  • Las personas que tomaron vacaciones fueron más felices que quienes las pospusieron
  • No necesitas irte muchos días, una pequeña escapada de fin de semana funciona
  • Te brinda tiempo y espacio de calidad para desconectarte del día a día
  • Incrementas el valor de la calidad vida-trabajo y la calidad que tienes que tener (estableces prioridades)
  • Generas momentos de reflexión sobre temas que quizá no habías tenido presentes en los últimos días.

Sea cual sea la razón por la que quieras hacerlo, te recomiendo que le des un espacio a mamá para que vaya de vacaciones, cumpla sus sueños y visite los lugares que siempre ha querido descubrir.

Las vacaciones no solo son en familia, cada miembro debería experimentar un tiempo de calidad por si mismo para recargar energía y ganar perspectiva.

Fuente: Viajeropeligro

Leer otros universos

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Autor: Bertha Inés Herrerías Franco

Con los últimos meses del año llegan las más grandes ferias de libros en nuestro país. Aunque la pandemia no ha sido domada del todo, la circunstancia actual permite que, con todos los protocolos sanitarios, las ferias comiencen a recuperar su dimensión presencial y con ello su carácter festivo. A partir de este año, el carácter híbrido de las ferias combinará lo mejor de ambos mundos, el presencial y el virtual, enriqueciendo sus programas y formatos.

Dentro de estos programas reciben una particular atención las literaturas en lenguas originarias; siempre han estado presentes, aunque de forma marginal y, en ocasiones, aislada, pero ahora, quizá por su creciente importancia y por el peligro que corren se les ha dado una particular relevancia.

En el caso de México, éstas son las lenguas indígenas. Según los registros oficiales en la República Mexicana se hablan 68 lenguas indígenas, muchas de las cuales están en riesgo de extinción por la exigua cantidad de hablantes; hay algunas que persisten gracias a la memoria y el habla de apenas un pequeño grupo de personas. y, aunque no las hablemos ni conozcamos, cada vez que se pierde una de estas lenguas, todos perdemos.

No hay lengua que sobreviva si no hay un pueblo que la hable. Sin embargo, a pesar de las difíciles condiciones en las que viven un gran número de comunidades indígenas, hay una enorme actividad literaria y oral, un intenso movimiento por rescatar la memoria y por crear obras que preserven y enriquezcan su lengua. Escritores bilingües e instituciones culturales han logrado ediciones que nos permiten el acercamiento y mejor aprecio de la belleza y profundidad del pensamiento y literatura indígena, ya sea es poesía, cuento, novela, memoria o ensayo. 

El náhuatl, zapoteco, maya, tzotzil, tojolabal, otomí, lacandón, cora, mixe, seri, yaqui, etc. guardan armonías, cadencias, giros, sonoridades que deberían ser distinguidos por quienes hablamos español en las ciudades, como hacemos con algunas peculiaridades de otros idiomas como el inglés o el francés. 

Para que ese movimiento cultural de las comunidades indígenas perviva y se fortalezca requiere de lectores. Las ferias de libros son un espacio propicio para acercarnos a esa rica, viva, enorme literatura hacia la que no hay tantos accesos como los que tenemos para los libros en español y otros idiomas globales. Si aprovechamos esa oportunidad nos asombraremos ante la fuerza, creatividad y belleza de las lenguas originarias y descubriremos los universos que encierran sus libros. 

Fuente: Revista Mira

La importancia de la salud organizacional

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Autor: Lic. Rómulo Conde

Cuántas veces hemos escuchado hablar de la importancia de la tecnología para conseguir los mejores resultados en las empresas y demás organizaciones.

Sin duda, los medios técnicos son fundamentales para la optimización de los procesos, y por tanto para obtener los resultados, tanto productivos como económicos, precisos para poder competir en los mercados internacionales.

No obstante, no podemos ni debemos olvidar el factor HUMANO, ya que detrás de cualquier proceso o tecnología, hay personas, es más, generalmente no sólo una, sino equipos compuestos de personas.

Un aspecto al cual muchas veces no le prestamos suficiente atención, son las RELACIONES entre las personas, ya sea dentro de los propios equipos de trabajo, pero también entre los distintos equipos que a su vez componen las organizaciones. Es fundamental que haya buena sintonía o buenas relaciones inter-humanas e inter-equipos para que las organizaciones logren sus objetivos. Desafortunadamente, este es un aspecto al que no se suele prestar suficiente atención, pero los efectos negativos de los llamados “silos organizacionales” que bloquean la comunicación inter-equipos, o el “mobbing o bullying” dentro de los propios equipos y las en muchas ocasiones graves consecuencias personales, pueden llevar a las organizaciones al fracaso absoluto.

Es, por tanto, fundamental no solamente definir una buena estrategia tecnológica, sino también acompañarla de una fuerte estrategia de Salud Organizacional encaminada a asegurar que los empleados cumplan el rol en que mejor se puedan desarrollar, para asegurar que los equipos tengan unas relaciones óptimas, tanto internas como externas. 

Es este equilibrio entre tecnología y personas el que da lugar a los mejores resultados organizativos, tanto económicos como sociales.

Fuente: Revista Mira

¿Eres una persona HIPOCONDRIACA?

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Autor: Lucía Legorreta

Se suele llamar así a aquellas personas aquejadas de un pánico irracional a enfermar. Es una actitud que puede derivar en trastorno el centrar la atención continuamente en los diferentes síntomas que todo cuerpo humano percibe sobre su propio funcionamiento.

La hipocondría es, en esencia, una actitud que el individuo adopta ante la enfermedad. La persona se somete constantemente a un autoanálisis minucioso y preocupado, incluso obsesivo, de las funciones fisiológicas básicas, y piensa en ellas como una fuente de segura enfermedad biológica. 

Capta los latidos del corazón, ruido intestinal, movimientos reflejos, sudoración, calor, frío, tensión, protuberancias y un largo etcétera. Percibe síntomas que interpreta como el desarrollo de una patología grave, que seguramente le llevará a la tumba. Son enfermos imaginarios.

Ocuparse de la salud es hoy en día una obligación, pero para los hipocondriacos es una obsesión. Pasan de la ocupación a la preocupación, porque están todo el día pendientes de ese síntoma y lo que les puede ocurrir. Suelen ser personas ansiosas, temerosas, retraídas. Incluso llegan a sentir realmente los síntomas de la enfermedad. 

 Tienes un miedo desmedido al dolor o la muerte.

 Un pequeño síntoma te hace pensar lo peor.

 Has pensado que padecías una enfermedad mortal muchas veces en tu vida.

 Visitas mucho al médico.

 El médico se equivoca y tú NO.

 Te haces autoexploraciones a la menor ocasión.

 Tu familia y amigos ya no te creen cuando les dices que estás enfermo.

• Puedes creer que tienen cualquier enfermedad menos la hipocondría.

Cuando la persona se enfrenta a un síntoma, piensa en algo grave, acude al médico para que le confirme su autodiagnóstico. El doctor le dice: son sólo nervios, lo cual le reduce su ansiedad.  

Lo complejo del caso es que, a pesar de la evidencia de no tener ninguna enfermedad, el pensamiento le impedirá gozar de su salud recobrada. Tardará poco en volver a pensar que el médico está equivocado, que realmente si está enferma, y empezará de nuevo el círculo.

 Dejar de hablar de las enfermedades.

 Dejar de buscar en Internet un diagnóstico de los síntomas, deja este trabajo a los médicos y especialistas.

 Contar cuántas veces has asistido al médico o realizado análisis en el último año. 

 Al ser un trastorno mental, aprender a controlar la mente, los pensamientos y emociones negativas o depresivas.

 Aprender a ser más positivo.

 Buscar ayuda psicológica.

 Dejar de tenerle miedo a la enfermedad y aceptar cuando las enfermedades son leves o graves.

Estar hablando constantemente de tus enfermedades y síntomas aleja a tus seres queridos y amigos. Si eres una persona hipocondriaca, acéptalo, haz un intento por seguir estos consejos, y si no lo logras, pide ayuda de inmediato y aprende a vivir saludablemente.

Fuente: Revista Mira

Enfrentemos nuestros miedos

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“La pandemia exigió que enfrentemos nuestros miedos de manera más saludable”.

Mientras Steven Hayes buscaba una solución para abordar su trastorno de pánico, se alejó de las opciones más tradicionales y comenzó a explorar alternativas. El resultado fue su desarrollo del modelo que subyace a la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Una voz para entender los debates de salud mental que se avecinan.

Cuando se habla con Steven C. Hayes uno se olvida por completo de estar frente a quien el Instituto de Información Científica de Estados Unidos ha catalogado desde 1992 como el trigésimo psicólogo de mayor impacto del mundo. Es el hacedor de la más actual teoría de la psicología positiva, afincada en las ideas de aceptación y compromiso (ACT). En medio de un intenso debate en su universidad hace años abrió la boca para contribuir, pero no pudo hablar. De hecho, su corazón estaba acelerado, no podía respirar, casi como si tuviera un ataque cardíaco.

Aprende que es un ataque de pánico, pero comienzan a ocurrir con más frecuencia, lo que lo obliga a retirarse de la vida de la enseñanza. Su determinación por recuperarse lo llevó a hacer una contribución duradera a la psicología, aunque es una que se considera controvertida en los debates entre la terapia cognitiva y las terapias conductuales. “Aprender a dar batalla por lo que sí podemos cambiar nos ayuda a focalizar esfuerzos y no desperdiciar energías. La pandemia nos enseñó mucho en ese sentido. De un día para otro tuvimos que aceptar realidades impensables y aprender a convivir con ellas para poder sobrevivir”, dice Hayes.

¿Nos sumergimos en una terapia de aceptación y compromiso sin quererlo?

Así es. Fue un shock. Debimos aceptar la realidad e involucrar nuestros esfuerzos en hacer de ese tiempo lo mejor que podíamos. En casa, con los niños, con la pareja, reinventándonos en el trabajo… Nos dimos cuenta de lo poco que controlamos en nuestra vida.

Ahora se trata de cómo volver a la normalidad. Pero ¿a cuál?

El Covid fue todo menos justo. Quienes tienen menos medios asumieron una mayor carga. Cuando nos quedamos en el por qué o en intentar hacer como que nada pasó, desperdiciamos nuestra energía psicológica. Perdemos foco y fuerza. Grandes estudios han demostrado que hay tres habilidades principales para imponer en este tiempo: apertura emocional y cognitiva; atención flexible a lo que está presente por dentro y por fuera, manteniendo un sentido de perspectiva y apreciando la perspectiva de los demás; y la elección de los propios valores y la construcción de hábitos sociales y de comportamiento en torno a ellos. Cuanto más implementamos 
estas habilidades, más resilientes somos y mejores nuestros resultados mentales y conductuales. El impacto positivo de estos métodos y procesos se demostró una vez más en pandemia.

¿Cómo abordar las nuevas problemáticas psico-emocionales que trae aparejado volver a salir a la calle?

Para salir adelante es necesario aceptar el escenario y aprender a vivir con él. La pandemia exigió que enfrentemos nuestros miedos de manera más saludable; lidiar con las pérdidas concretas y potenciales de manera que fomenten la conexión humana y el cuidado; y brindar apoyo físico y mental a nuestras familias, compañeros de trabajo, proveedores de atención médica y comunidad de una manera compasiva y amorosa. Ahora es momento de seguir aceptando lo que hay: salimos, nos protegemos, nos vacunamos, hay que salir del temor porque el temor paraliza.

Hemos escuchado que la pandemia nos hará mejores personas, que ahora valoramos las cosas importantes, que nos deshacemos de lo innecesario, ¿qué opinas de todo esto?

Hemos desarrollado un sistema en el cerebro que puede evaluar, comparar y resolver problemas. Es una herramienta increíblemente útil, pero también es problemática. Nos cuenta fantasías sobre el mundo y sobre nosotros mismos que nos engañan para que las creamos. Cuando estas fantasías entran en conflicto con la realidad, sufrimos. Es parte de nosotros, y nunca se calla. Como protección esa misma parte de nosotros nos dijo cosas bellas que queríamos escuchar en pandemia, como que estar con nuestra gente es lo importante. Pero si sólo queda en la voz de ese dictador, su mirada errática cambiará de discurso de un día para el otro. Siempre podremos conservar esos cambios es la pospandemia si los convertimos en planes para adoptar comportamientos más acordes con nuestras metas.

¿Cómo afrontar la pospandemia sin haber salido de ella?

Con aceptación para cuidar la salud psicológica. Eso significa estar alertas a los trastornos de ansiedad, la depresión o el estrés postraumático. También significa enfrentar los desafíos que planteó el covid con la fuerza psicológica y la resiliencia necesarias. Las lecciones que aprendimos nos permitirán adaptarnos a los desafíos de la era posterior de una manera que pueda generar prosperidad mental. Es preciso capitalizar el aprendizaje de vivir en incertidumbre porque realmente controlamos muy poco de lo que pasa. Aceptar y soltar ese control va a significar un gran alivio.

¿Qué recursos podemos aplicar para aliviar el camino?

Es clave en la pospandemia saber lo que importa. Cuanto más se tenga claro el orden de prioridades personales de atributos y de personas que valen para nosotros y por qué, más se actuará en consecuencia. Por ejemplo, si volver a ver a nuestra gente es trascendente y se reconoce por qué, se vencerán otros temores en pos del deseo. Entonces, si logramos detectar qué es importante para cada uno de nosotros hoy y por qué es así, eso nos vuelve poderosos y nos fortalece en cualquier adversidad. Nos pone un camino a seguir en el que sí podemos actuar e influir. ¿Habrá traspiés? Sí. Habrá que tragarse la píldora amarga y actuar. Cuanto más se permita sentirse incómodo al servicio de lo que es importante, mejor será la calidad de vida.

Steven C. Hayes es psicólogo y profesor. Ha tenido un inmenso impacto en la psicología. Ha sido presidente de la Asociación Estadounidense de Psicología Aplicada y Preventiva, la Asociación de Terapias Conductuales y Cognitivas y la Asociación de Ciencias del Comportamiento Contextual. Es autor de más de 46 libros y ha escrito más de 650 artículos científicos. Él es el desarrollador de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), que se convirtió en una forma de psicoterapia que utiliza la atención plena, la aceptación y métodos basados en valores.

Autor: Steven Hayes

Fuente: Clarin

Del éxito en el colegio al fracaso en la universidad

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Cada cierto tiempo tengo uno de estos pacientes: chicos (normalmente varones) que durante su etapa en la escuela sacaban muy buenas notas, eran aplicados y se esforzaban, pero que cuando les toca irse a realizar sus estudios universitarios padecen una fuerte crisis existencial. Estos jóvenes se vuelven extremadamente apáticos, con poca capacidad no sólo para cumplir sus obligaciones y acudir a clase o estudiar, sino también para cosas que, en principio, parece lógico que les motivasen, como salir de fiesta o tener una novia. Sus días trascurren haciendo cosas que acaparan por completo su atención y les permite abstraerse de su realidad, “no pensar”, como jugar a videojuegos, pasar las horas muertas en Internet, consumir series en atracones o fumar porros.

Aunque casi todo el mundo lo que ve de ellos es su falta de disciplina y trabajo (luego voy con eso) hay una cosa que es la que me llama poderosamente la atención: no son balas perdidas, fiesteros empedernidos, calaveras que se estén “reventando”, y su motivación parece más dirigida hacia tratar de “no sentir” que a la búsqueda de experiencias. 

Cuando tenía 20 años, que no hace tanto de ello (actualmente tengo 34), en general se hablaba más del joven perdido que buscaba estar todo el rato en el reventón, que salía todos los días que podía y siempre encontraba una excusa para irse de farra. Aquel que acudía a las clases modo ‘zombie’ debido a la falta de sueño (recuerdo cuántos buenos ratos pasé en el botellódromo de Granada, y como te encontrabas al día siguiente a los compañeros que viste de fiesta saliendo con la cara de cadáver en la cafetería de la facultad, pidiéndonos un café para no quedarnos dormidos en clase y tratando de rehacer el cuerpito post fiesta y resacoso).

Estos chicos de los que hablo, en cambio, viven en modo zombie pero no por el cansancio de las noches de fiesta, sino porque intentan pasar por la vida como muertos vivientes. Viven una vida grises y apáticos como un anciano de 80 años sin sueños. Estoy pensando ahora mismo en algunos que tengo en consulta cuando escribo este artículo y se me parte el puto corazón (sobre todo con los dos a los que no supe ayudar y veía la desolación de la desesperanza en sus ojos).

No quiero hacer apología del sino de mi generación y mucho menos de la anterior, donde la heroína o “la ruta del bakalao” fue un problema gordísimo, pero me parece que al menos queríamos sentir cosas, estar vivos, había algo que nos motivaba y nos empujaba.

¿Por qué les pasa esto a tantos jóvenes hoy en día?


Como siempre que se debaten estos temas, lo primero es decir que voy a hablar de un fenómeno, pero que trata de describir lo que ocurre en personas, y las personas, son “cada una de su padre y de su madre”, así que, por obligación, este artículo dará unas explicaciones estereotipadas, reduccionistas y posiblemente necesarias, pero no suficientes para explicar cada caso individual, sobre todo ése por el que posiblemente estés leyendo este artículo y que te preocupa.

Para empezar, creo que el factor clave es el miedo al fracaso, son niños que se sienten poco válidos (aunque hayan “triunfado” o e todo les haya ido bien), con lo que se denomina una fuerte autoestima basada en el logro, que consiste en sentir que su valía como individuos, lo dignos de ser amados que son, depende de sus logros. Normalmente suelen ser niños que han sido muy estimulados o exigidos desde el plano académico, no necesariamente de forma dura ni castigadora (muchas veces incluso ha sido en forma de atención y ayuda), pero sienten que el contacto con ellos y el interés hacia ellos siempre han girado en torno a sus logros (el interés era por lo que podían conseguir o conseguían, no por ellos como individuos), interiorizando el mensaje “tanto logro tanto valgo”. Claro, cuando eso ocurre el miedo al fracaso es enorme, paralizador, ya que creen que si intentan algo y no lo consiguen, perderían su valía como individuos y nadie los amaría. 

Paradójicamente, ese bloqueo les hace fracasar, hace que les dé más miedo intentarlo (a fin de cuentas, sienten que “han fallado” aunque no lo han siquiera intentarlo) y entran en un difícil círculo vicioso.

Por lo general, son chicos que se sienten terriblemente solos (aunque a veces estén rodeados de personas y de sus padres), ya que nadie parece ver su pena o interesarse por su “yo real” más allá de su expediente académico. Muchas veces viven el estar con otros como una situación amenazante, ya que temen hacer algo que evidencie su falta de valía y que fracasen, o tienen una sensación visceral de que a nadie le importa realmente quiénes son.

Muchas veces sienten que simplemente han vivido alineados, haciendo “lo correcto”, que lo que se espera de ellos en esa consecución de logros. Y nadie les ha preguntado realmente qué querían hacer o no han podido escoger…. Si ellos no importan, ¿por qué habrían de esforzarse en nada? A fin de cuentas, ellos no merecen la pena.

Esa falta de sentido de vida, de certeza sobre quiénes son ellos y qué quieren, más allá de conseguir triunfos, es el otro gran factor de su falta de actividad. Cuando no tenemos un porqué, una motivación íntima, esforzarse o avanzar es terriblemente pesado.

Cuando la vida no tiene mucho sentido, es lógico sentir un miedo atroz al fracaso y no saber realmente qué quieres. Entonces, ¿para qué intentar nada?, ¿para qué exponerse a fracasar? Mejor batirse en retirada existencial, recluido en un lugar donde no hay que hacer nada y, por tanto, no es posible fallar, donde no hay que mantener esa pesada fachada de éxito y triunfo para que otros me quieran, detrás de la cual nadie me ve (ni siquiera yo mismo).

Pero no son simples víctimas, la vida no es sólo lo que nos toca vivir. A la famosa frase de Ortega y Gasset: “yo soy yo y mis circunstancias”, hay que añadir “y cómo yo me posicione ante ellas y decida encararlas”. Con frecuencia, la vida cómoda, en la que han tenido todo y permanecido sobreprotegidos más allá de la exigencia en cuanto a los logros, suele provocar que se batan en retirada, que prefieran esa vida no vivida (para mí, la más triste de las opciones) y que no se rebelen contra esa sensación. Su incapacidad para encarar el dolor explica en parte su miedo y su huida. En vez de expresar su dolor y pedir ayuda se instalan en la comodidad de un discurso indolente sobre sí mismos, lo que, aunado a la falta de sentido en la vida, hacen que sencillamente traten de llenar el vacío con cosas que no los hagan pensar para no ver su propio dolor.

¿Cómo ayudarlos?

Transmitiéndoles una preocupación genuina por ellos. Más allá de que estén fracasando, hacerles ver que su dolor nos conmueve y que su fracaso nos preocupa. Tomándoles la mano y estando a su lado.

Y si en vez del ser querido de uno de esos chicos, tú eres el chico, decirte a ti mismo que esto tú también lo puedes hacer contigo: en vez de huir, quedarte contigo en tu pena, acompañarte por duro que sea, porque a ti sí te importas más allá de tus logros.

Fuente: Buenaventura del charco

Decálogo ciberseguridad para protección de menores

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Para evitar que niñas, niños y adolescentes sean captados por delincuentes mediante videojuegos por internet, la secretaria de Seguridad y Protección Ciudadana, Rosa Icela Rodríguez, presentó un decálogo de ciberseguridad.

“El Internet es un espacio donde la simulación y el anonimato permiten a los delincuentes engañar y utilizar las tecnologías para llevar a cabo acciones que dañan la paz y seguridad, principalmente de nuestras niñas, niños y adolescentes”, expuso.

Rodríguez lamentó que actualmente el riesgo no está sólo en las redes sociales sino en los juegos en línea, lo cual representa un nuevo reto en materia de seguridad.

Por esa razón, dijo, desde el Gobierno Federal se construyó un breve decálogo de recomendaciones y acciones conjuntas que se ponen a consideración para que sean debatidas y habladas en las familias y con los maestros.

Aclaró que no se trata de satanizar a la tecnología, sino de generar un uso responsable de ella.

“Hacemos un respetuoso llamado a los padres de familia, maestros, maestras, a la sociedad mexicana, a atender estas recomendaciones para prevenir delitos”, agregó.

Recalcó que los ciberdelincuentes usan redes sociales y juegos en línea para captar la atención de los menores para luego encontrarse con ellos y hacerlos víctimas de secuestro, trata de personas o explotación laboral.

Los riesgos que pueden implicar estos juegos es la infiltración criminal, el reclutamiento y poner estereotipos como narco cultura, normalización de la violencia y acoso cibernético, entre otros.

  1. No jugar ni chatear con desconocidos.
  2. Establecer horarios de juego.
  3. No utilizar cuentas de correo electrónico personal, sino generar nuevas para jugar.
  4. No proporcionar datos personales ni datos telefónicos ni datos bancarios.
  5. No usar micrófono ni cámara.
  6. No compartir ubicación.
  7. Reportar aquellas cuentas agresivas o sospechosas.
  8. Mantener la configuración de seguridad para los niños en los dispositivos, lo que llaman control parental.
  9. En el caso de los menores de edad, jugar bajo la supervisión de adultos.
  10. Si se detectan estas conductas o algún tipo de acoso, violencia o amenaza en contra de las niñas, niños o adolescentes mientras juegan, se puede reportar al 088.

Fuente: Gobierno de México

¿Qué es una bomba centrífuga y de qué manera funciona?

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La bomba centrífuga es un tipo de bomba hidráulica que transforma la energía mecánica en energía cinética de presión a un fluido. Además, aumenta la velocidad de los fluidos para que estos puedan desplazarse a grandes distancias.

Debido a sus características, la bomba centrífuga conforma la clase de bombas hidráulicas de más aplicación dentro de la industria, ya que son las más utilizadas para bombear líquidos y permiten movilizar grandes cantidades de agua.

En la actualidad, muchos sectores industriales tienen la necesidad de utilizar bombas centrífugas sanitarias en sus procesos mecánicos. Los sectores que más las usan son la industria química, automotriz y la cosmética. Asimismo, la industria alimentaria la utiliza para la elaboración de todo tipo de productos alimenticios.

¿Qué elementos componen una bomba centrífuga?

Una bomba centrífuga está compuesta por diferentes elementos que colaboran con la transformación de la energía cinética en energía hidráulica. Con esto se produce una presión continua y se moviliza el mayor volumen líquido. Estas partes son:

  • El inductor: es la parte fija del motor que protege los elementos que lo componen que, a su vez, protegen todos los mecanismos internos.
  • El cojinete: cumple un rol fundamental ya que es el soporte y la guía del eje de la bomba.
  • El rotor es la parte móvil que realiza los giros.
  • Refrigeración: la bomba centrífuga sanitaria se sirve de ella para evitar que el motor se recaliente ya que es el encargado de ayudar a la transformación de la energía cinética en hidráulica.
  • Ejes: son los elementos de transmisión entre la bomba y el motor.
  • Sello mecánico: es el que produce un estado de estanqueidad entre la estructura y el eje rotativo de la bomba centrífuga.
  • Juntas: son otros de los elementos que forman parte de ellas. Son las encargadas del sellado y los rodamientos porque permiten el giro entre dos piezas.

¿Para qué se usan las bombas centrífugas?

En la gran mayoría de los casos, la bomba centrífuga suele ser complementaria a otras instalaciones hidráulicas que tengan uso industrial, comercial u hogareño.

En líneas generales, el principal objetivo es proporcionar una solución práctica a la falta de presión de un suministro de agua en los sitios en los que no exista un gran caudal.

Además, estas bombas centrífugas son útiles para la presión al inicio y se utilizan tanto en sistemas de agua domésticos como en los de protección contra incendios. Por lo tanto, es un sistema que sirve para proporcionar una fuente de presión continuada en ese caso concreto.

¿Cómo funcionan estas bombas?

Las bombas centrífugas funcionan de un modo bastante sencillo. Lo primero que sucede es que el líquido ingresa por el rodete o impulsor y se dirige al fluido. Luego, gracias a la fuerza centrífuga, se expulsa dicho líquido hacia el exterior. Una vez que se encuentra allí, la carcasa se encarga de recogerlo.

5 ventajas de las bombas centrífugas

El uso de las bombas centrífugas tiene muchas ventajas. A continuación, se detallarán algunas de ellas:

  • Fácil instalación: las bombas centrífugas se distinguen por su sencillez ya que no requieren válvulas ni otras piezas móviles. Tanto su instalación como su funcionamiento es sencillo y no generan ningún tipo de complicación.
  • Gran eficacia: alcanza una capacidad de 1,100 litros a una distancia aproximada de un piso de altura en 11 minutos. Además, trabaja con grandes volúmenes de agua y puede hacerlo de media a baja altura. 
  • Buena resistencia: poseen un recubrimiento con pintura horneada que las protege contra las inclemencias del tiempo. Gracias a esto, pueden ser instaladas en espacios exteriores sin ningún tipo de problema.
  • Sin ruidos: suelen tener un funcionamiento silencioso cuando se enciende el motor y comienza a operar, lo cual no genera irritación en los usuarios.
  • Precio económico: al contar con un motor de gran eficacia, se disminuye el consumo de energía. No requiere un mantenimiento muy sofisticado y tiene gran durabilidad debido a la calidad de sus materiales.

¿Cómo solicitar tarjeta de crédito en México?

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Solicitar tarjeta de crédito en México es cada vez más fácil, contrario a hace años que era extremadamente complicado. Hoy, solicitarla es posible en tan sólo unos cuantos minutos y no requiere de ir a un banco, oficina o tienda departamental para llevar el trámite a cabo. Desde la comodidad del hogar u oficina, y ya sea desde un celular, tablet o laptop, se puede solicitar una tarjeta de crédito.

A pesar de existir decenas de opciones para solicitar una tarjeta de crédito hoy día, no todas las alternativas son viables para todo mundo, por eso se debe evaluar la situación detenidamente antes de pedirla y así evitar futuras complicaciones.

Millones de personas intentan solicitar alguna línea de crédito cada año, pero debido al desconocimiento previo de dicho procedimiento, no es nada inusual que sean rechazados por las instituciones o empresas crediticias. A continuación, algunos consejos sobre cómo solicitar una tarjeta de crédito.

Antes de solicitar crédito

Antes de solicitar cualquier tipo de crédito, incluyendo una tarjeta, se deben tomar en cuenta algunos detalles previos para no fracasar y tener más posibilidades de ser aprobado:

Por ejemplo, es importante conocer su situación crediticia con el buró de crédito. A su vez, es preciso preguntarse ¿existe algún crédito anterior que no se haya liquidado? ¿Existen actualmente pagos atrasados de algún crédito? ¿Actualmente se están pagando al mismo tiempo varios créditos? ¿Cuál es el monto total que se debe en créditos? Por último, si ya se tienen varios créditos, es recomendable no solicitar más.

¿Qué es el buró de crédito?

Aunque muy temido, pero a su vez muy mal entendido, el buró de crédito de México no es más que una empresa privada que se encarga de la recopilación de información sobre la solvencia crediticia de los distintos consumidores; a su vez, proporciona esta información a los prestamistas.

Por tal motivo, no es una lista negra de personas que no pagan sus deudas, sino que es simplemente el lugar donde se lleva el control de crediticio de millones y millones de consumidores.

Dependiendo del país se establecen ciertos parámetros o lineamientos que sirven como base para que las instituciones crediticias otorguen un crédito a una persona. Usualmente los parámetros y porcentajes de un 100% que se toman en cuenta en México para otorgar un crédito, de cualquier índole, son:

  • Historial o registro de pago (35%).
  • Utilización del crédito (30%) o saldo total que se debe y, mientras mayor sea el adeudo, menor será la puntuación crediticia. Es totalmente recomendable mantenerse por debajo, es decir, no utilizar más del 30% del crédito que se tiene a su disposición en las diferentes líneas de crédito.
  • Cuanto mayor sea el tiempo del historial de crédito, mayor será la puntuación (15%).
  • Las distintas líneas crediticias que se poseen o se han tenido (10%).
  • Número de consultas o créditos que se ha solicitado (10%).

Requisitos básicos para tramitar una tarjeta de crédito en México

Después de haber tomado en cuenta algunos detalles antes de solicitar un crédito, se está listo para iniciar el proceso. Los requisitos básicos, además de algunas recomendaciones, son las siguientes: 

  • Si es la primera tarjeta que se va a solicitar, se deben buscar tarjetas de crédito sin historial crediticio previo, tiendas departamentales o para estudiantes.
  • Tener ingresos comprobables (documentos que avalen dichas ganancias).
  • Estabilidad laboral, muchas empresas solicitan cierto número de meses en el trabajo.
  • No estar retrasado en pagos de créditos actuales.
  • No aparecer en el buró de crédito.

Requisitos Tarjeta Crédito Falabella Soriana

Por ejemplo, para solicitar tarjeta crédito Soriana se necesitan algunos requisitos básicos que ayudarán a darle oportunidades a más personas.

En este caso, se necesita ser mexicano, tener entre 21 y 70 años, contar con credencial IFE/INE vigente con domicilio actual, tener un teléfono celular al momento de la contratación y tener una antigüedad en el trabajo de 6 meses.

La solicitud se puede realizar asistiendo a un módulos de Falabella Soriana ubicado en tiendas seleccionadas de Soriana, City Club y Sodimac, dentro de las principales ciudades de la República Mexicana.