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domingo, octubre 20, 2019
10 estrategias para no subir de peso en las vacaciones Por María Eugenia Brun La clave está en la organización de tu alimentación durante esos días A veces pasa que luego de llegar de vacaciones y subir a la balanza te puedes llegar a...
Una de mis historias favoritas es El traje Nuevo del Rey. La historia narra cómo un habilidoso sastre le da una lección a un rey muy vanidoso al confeccionarle un traje que “sólo los inteligentes podían ver.” El rey...
Según mis amigos psicólogos, la emoción más peligrosa es la ira, porque puede ser terriblemente destructiva. La gente hiere y mata en un arranque de ira. En las tragedias griegas, detona el drama. Ya hablamos en otra ocasión de...
La terapia psicológica es útil para superar muchos problemas que se presentan a lo largo de nuestras vidas. Pero, por desgracia, las malas prácticas de algunos profesionales pueden estar presentes en cualquier relación terapéutica en el ámbito de la salud (medicina, psicología, etc.). A...
En esta sociedad de comunicación masiva, prácticamente todo el mundo tiene un teléfono móvil/celular.   A muchas personas les cuesta imaginarse una vida sin é, en diversas maneras nos hemos vuelto dependientes de estos aparatitos. Después de todo, ya no se usan...
Manejar con sueño  es tan peligroso como  hacerlo ebrio. A muchos no nos alcanzan las horas del día y por eso le robamos tiempo al sueño. También los trabajos por turnos y los trastornos del sueño han llevado a la...
¿Me creerías si te digo que puedes disminuir tus arrugas mientras platicas en la siguiente comida familiar o aumentar tu memoria cuando te preparas para gritar ¡GOOOOOOOOL!? La aceituna es el fruto del olivo. Su nombre en latín, ´oliva´, fue...
El último ha sido el ex consejero delegado de Zurich, pero en 2013 ya se quitó la vida su director financiero “Quienes creen que el dinero lo hace todo, terminan haciendo todo por dinero” (Voltaire); “De aquel que opina que...
Me pidió que pasara a verlo después de salir del cine. Nos encontramos en el estacionamiento de su dormitorio y me saludó con un beso rápido, como por hábito. En ese momento no sabía que sería el último. Se...
Los cambios en el cerebro durante la adolescencia Por Carolina López de Luis Una de las características distintivas del cerebro es su plasticidad. Sobre todo en los primeros años de vida, el cerebro es un órgano plástico que se puede moldear estableciendo...