Estas mujeres, que rondan edades comprendidas entre los 66 y los 97 años, han logrado las más increíbles metas, desde el escalar el Kilimanjaro, nadar de Cuba a Florida, entre otras cosas. Estas mujeres tan inspiradoras nos demuestran que no importa la edad que tengas, pues nunca es demasiado tarde para ponerse en forma y que no importa lo que la vida te ofrezca, pues nunca hay que darse por vencidos. Veamos cómo estas mujeres encuentran su inspiración a una la edad en la que es más fácil caer en la rutina.

Tao Porchon-Lynch, 97 Años

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Porchon-Lynch es la profesora de yoga más veterana del mundo. Comenzó a practicar yoga a los 27 años y decidió enseñar a los 52. A pesar de su pasión por el yoga, no es la única cosa que ella disfruta. Porchon-Lynch también es una bailarina consumada. De hecho, este año con 97 años de edad, hizo una aparición en America’s Got Talent donde cautivó a los jueces, incluyendo Heidi Klum y HowardStern, mientras bailaba por todo el escenario al ritmo de la canción ‘Fireball’ de Pitbull. Los jueces se sorprendieron al descubrir que además había sido operada de la cadera en tres ocasiones. Cuando se le preguntó al respecto, ella dijo «No permito que nada deje de sacar lo mejor de mí». Parece que esta mujer seguirá siendo inspiración para mujeres de muchas generaciones y de todas las edades.

Phyllis Sues, 85 Años

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Phyllis Sues asistió a su primera clase de yoga cuando contaba con 85 años y desde entonces lo practica a diario. Sin embargo, no eso solo yoga lo que la mantiene activa. Phyllis ha tenido un estilo de vida muy activo, pues comenzó a bailar de manera profesional a los 14 años actuando por todo el mundo.

El baile llevó a esta increíble mujer a componer seis bellos tangos incluidos en su CD ‘Tango Insomnia’. Phyllis Sues practica también otras disciplinas, su estilo de vida incluye buceo, tenis, natación y senderismo. Esto lo que ella opina después de tanto años dedicados a la danza y al deporte:

 

Gunhild Swanson, 70 años de Edad

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La veterana corredora americana fue la protagonista de la Wester States, el ultra trail más longevo del mundo. Más de 15 horas después de que llegara el ganador, Swanson consiguió hacer historia sólo por unos segundos.

 

El cronómetro no dejaba de avanzar y justo cuando quedaban seis segundos para que finalizara la carrera, Gunhild Swanson cruzaba la meta, convirtiéndose, con sus 70 años, en la mujer de más edad que ha finalizado la Western States, además de ser la primera septuagenaria en hacerlo. Su hijo, su nieto y sus seguidores no dejaron de animarla en todo momento.

 

Anne Lorimore, 85 Años

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Anne Lorimore puede presumir de ser la persona más anciana en haber logrado escalar Kilimanjaro. Pero el trayecto hasta la cima no fue nada fácil. Al inicio de la escalada cayó enferma de gripe pero no se desanimó y logró llegar a la cumbre sin ningún tipo de asistencia. También logró recaudar dinero para una asociación que ella misma fundó en beneficio de los niños más desfavorecidos. Aunque siempre le gustó el senderismo  y la montaña, Anne nunca se dedicó a esto de manera profesional, por lo que su hazaña es aún más admirable.

 

Kaye Divas, 96 Años

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Kaye es toda una inspiración para aquellos que acuden al gimnasio, después de que con 93 años de edad completará su entrenamiento número 1.000 en su gimnasio de Michigan. Aunque pueda parecer que Kate no ha logrado demasiadas cosas en comparación con otras mujeres de esta lista, su logró está en mantenerse en forma con solo 10 minutos de ejercicios al día, tres veces por semana. Su consejo para el resto de las mujeres es claro: “No hay excusas para no mantenerse activo, si tienes una mentalidad positiva,  puedes hacerlo’’.

 

Diana Nyad, 66 Años

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La nadadora estadounidense Diana Nyad batió también otro récord, que se había convertido en su obsesión después de varios intentos fallidos: ser la primera persona en atravesar nadando desde Cuba a Florida. Esta hazaña la realizó sin protección alguna contra tiburones, pero con más energía que nunca.

Esta vez Diana dijo estar preparada para las medusas con un traje confeccionado con un tejido especia, gorro y guantes. Cuando Diana llegó a Estados Unidos exhausta, con la piel quemada y los labios hinchados dijo dos cosas: ‘Nunca te rindas y nunca eres demasiado viejo para perseguir tus sueños’.

Fuente e imágenes: http://www.mindbodygreen.com/0-21509/7-super-fit-women-ages-66-to-97-who-will-inspire-you-to-get-off-your-butt-now.html

 

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